GESTION DU STRESS

La gestion du stress est primordiale dans votre vie au quotidien.

Cette formation va vous apprendre à utiliser des techniques qui vous permettrons de maitriser votre stress dans tous les environnements.

Pour les plus stressés d’entre vous, une séance de relaxation clôture même ce cours !

MOYENS
PÉDAGOGIQUES

Dispositif de formation structuré autour du transfert des compétences
Acquisition des compétences opérationnelles par la pratique et l'expérimentation.

Apprentissage collaboratif lors de séance de co-développement et suivi du formateur. Parcours de formation en plusieurs temps pour faciliter l'apprentissage et le transfert de connaissances.

Formation favorisant l'engagement du participant pour un meilleur ancrage des enseignements.

Présences d'exercices et de tests de connaissances.

SATISFACTION
ET EVALUATION

L'évaluation des compétences sera réalisée tout au long de la formation par votre formateur à l'aide de différentes méthodes d’évaluation, comme des études de cas.
À l'issue de votre parcours de formation votre formateur évaluera vos nouvelles compétences et validera l'obtention de votre diplôme.
À froid, 3 semaines après votre formation, un entretien finalisera le transfert de vos acquis en situation de travail.

Quizz / Tours de Tables / Ateliers Participatifs.

ACCESSIBILITÉ HANDICAP

Nous contacter par mail ou par téléphone.

MODALITÉ D'ACCÈS

Inscription par téléphone / site internet.
15 jours entre l'inscription et la formation.
La formation débute à la date inscrite sur la convention de formation.